Besonders als Neuling im Bereich des Kampfsports konfrontiert man sich häufig mit der Frage ob diese Art von Sport einem zusagt. Oft wird es nur als Ventil gesehen um Agressionen oder Stress abzubauen und sich selbst Verteidigen zu lernen. Beim Brazilian Jiu Jitsu geht es aber nicht darum in irgendjemand oder irgendetwas einen Gegner zu erkennen, sondern in seinem Gegenüber einen Freund zu sehen, der einem hilft über sich hinauszuwachsen. Körperlich wie mental. BJJ ist mehr eine Art körperlich-geistiges Schach.